центральный зимний фестиваль NLP в Иваново
Get Adobe Flash player
Случайные фото
OLYMPUS DIGITAL CAMERA nlp_master_ivanovo_varnakov_3_2004101 nlp_master_ivanovo_varnakov_4_2004 104

Задача освоения формата «Спецификация результата», перейти от репрезентации некоторой цели к более полному представлению ее в опыте. Когда цель встречается с опытом, это уже не цель, а РЕЗУЛЬТАТ.

Условия хорошо сформулированной цели:

1. Цель сформулирована утвердительно.
Чего вы хотите? А не то, что вы не хотите. Следите за словами, выражающими отрицание (не делай, не должен, прекрати, не буду и т.д.) Отрицание существует только в языке, а не в опыте.

2. Цель обращена к себе и находится под вашим контролем.
Что вы будете делать? Сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать, с целью быть ответственным за начало действия и его совершение. Даже если результат предполагает вовлечение других людей, вы можете выбрать, как вам себя вести.

3. Цель проверяема в сенсорном опыте (процедура очевидности).
Что вы будете видеть, слышать, чувствовать при достижении вашего результата? При анализе полученных данных воспользуйтесь сенсорными описаниями или поведенческой демонстрацией.

4. Цель находится в подходящем контексте.
Когда, Где и С Кем вы этого хотите? Убедитесь, что вы обозначили ситуации, для которых желательное поведение подходяще, и те, для которых - нет. Идентифицируйте подходящие контекстуальные ключи.

5. Экология: результат сохраняет первоначальные позитивные вторичные выгоды.
Каковы эффекты достижения цели? Проверьте осторожно, что ни одно из полученных благ настоящего состояния не исчезает.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *